Artículos sobrela acidez y el reflujo

Bienvenido al blog de Gaviscon. Aquí compartimos consejos sobre cómo combatir la acidez de estómago y la indigestión, y los productos que necesitas para combatir tus síntomas.

Articulos
Acidez y Reflujo

Causas y síntomas del reflujo ácido

Las causas y los síntomas de la acidez estomacal

El reflujo ácido o reflujo gástrico es un malestar común que afecta a muchas personas y que en muchos casos es difícil de detectar. En este artículo vamos a hablar del reflujo y los síntomas que pueden aparecer, de cómo detectarlo y actuar al momento.

Causas y síntomas del reflujo ácido
Acidez y Reflujo

Cómo tratar el reflujo gástrico efectivamente

El reflujo gástrico aparece cuando el músculo que se halla al final del esófago no se cierra de manera adecuada, esto hace que el contenido que está en el estómago vuelva al esófago, lo que provoca irritación y sensación de ardor.

Cómo tratar el reflujo gástrico efectivamente
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7 síntomas de la acidez y el reflujo

Tanto la acidez como el reflujo son trastornos relativamente habituales para una parte importante de la población. Aunque no suelen ser problemas graves, sí que producen muchas molestias que querremos aliviar cuanto antes para que no interfieran con nuestra rutina.

Para ello existen algunos síntomas que nos pueden ayudar a identificar la acidez y el reflujo más rápidamente, el primer paso para poder tratarlos.

Hablamos de los 7 síntomas más frecuentes de la acidez y el reflujo en el siguiente artículo.

7 síntomas de la acidez y el reflujo
Acidez y Reflujo

Cómo saber si tengo acidez o reflujo

La acidez y el reflujo son dos dolencias que suelen confundirse, ya que no siempre se sabe diferenciar entre sus síntomas. Hay que tener en cuenta que distinguir los síntomas de la acidez y el reflujo puede ayudar a la hora de seguir el tratamiento más adecuado en cada caso, así como determinar en qué ocasiones es necesario acudir al médico.

Si te preguntas cómo saber si tengo acidez o reflujo, te lo explicamos en el siguiente artículo.

Cómo saber si tengo acidez o reflujo
Acidez y Reflujo

Qué es la acidez estomacal

La acidez de estómago es un trastorno muy frecuente que puede deberse a distintos factores, muchos de ellos relacionados con nuestros hábitos de vida.

Aunque no suele ser grave, puede llegar a resultar muy molesto, al punto de interferir en nuestro día a día. Por eso es importante saber qué es la acidez estomacal, adoptar cambios en nuestro estilo de vida para reducir su aparición y vigilar la frecuencia con la que aparece para ver si es necesario acudir al médico.

En el siguiente artículo hablamos de todos estos aspectos y cómo podemos aliviar la acidez de forma rápida y eficaz.

Qué es la acidez estomacal
Acidez y Reflujo

Por qué me da acidez cuando tomo alcohol

Es posible que tras beber alcohol hayas experimentado una molesta acidez de estómago. Esto se debe a que este tipo de bebidas puede provocar una serie de reacciones en el organismo, entre las que se encuentra la acidez.

Si te preguntas por qué me da acidez cuando tomo alcohol, sigue leyendo para descubrir la principal causa de esta molestia, cómo puedes prevenir y aliviar la acidez rápido.

Por qué me da acidez cuando tomo alcohol
Acidez y Reflujo

Gaviscon, para qué sirve y cómo funciona

Gaviscon es un medicamento que pertenece al grupo de los medicamentos denominados otros agentes contra la úlcera péptica y el reflujo gastroesofágico. Se encuentra disponible en las farmacias de España sin receta médica, por lo tanto, cualquier persona que experimente molestias como la acidez estomacal o el reflujo gástrico puede adquirirlo.

¿Quieres saber más? Te explicamos cómo funciona Gaviscon, para qué sirve, cómo tomarlo y en qué casos no es adecuado.

Gaviscon, para qué sirve y cómo funciona
Alimentación saludable

Infusiones para aliviar la acidez

La acidez de estómago es una molestia digestiva frecuente, que puede aparecer especialmente después de consumir comidas copiosas, alimentos ricos en grasas o ciertos tipos de bebidas, como el alcohol o los refrescos. 1

No suele ser un trastorno grave, pero sí molesto. Por eso es normal que, si sufres de esta condición, te preguntes qué puedes hacer para aliviar los síntomas de la acidez estomacal.

Infusiones para aliviar la acidez
Acidez y Reflujo

Remedios caseros para aliviar el reflujo gastroesofágico

El reflujo se presenta cuando el contenido ácido de nuestro estómago sube hacia el esófago. Se manifiesta como una sensación de ardor en el pecho que se produce debido al contacto del contenido ácido del estómago con la mucosa del esófago.
Remedios caseros para aliviar el reflujo gastroesofágico
Acidez y Reflujo

Diferencia entre acidez y reflujo

La acidez y el reflujo son dos molestias relativamente comunes que pueden confundirse, pero lo cierto es que se trata de condiciones que presentan síntomas diferentes.
Diferencia entre acidez y reflujo
Acidez y Reflujo

Cómo funciona Gaviscon Forte

Gaviscon Forte es un medicamento indicado para aliviar los síntomas de la acidez de estómago y el reflujo gastroesofágico. En el siguiente artículo te explicamos cómo funciona Gaviscon Forte, para qué sirve y cómo se puede tomar, así como las precauciones que se deben tener en cuenta para un uso seguro.
Cómo funciona Gaviscon Forte
Acidez y Reflujo

Por qué tengo acidez estomacal

La acidez estomacal es consecuencia de la producción excesiva de ácido en el estómago que, en ocasiones, viene acompañada de reflujo, es decir un ardor que sube de la boca del estómago hacia el esófago, ocasionado por la subida del ácido estomacal a esta zona. Existen varios factores que aumentan el riesgo de tener acidez, muchos de ellos relacionados con nuestros hábitos cotidianos.
Por qué tengo acidez estomacal
Embarazo

Cómo dormir para evitar el reflujo en el embarazo

Durante la gestación el cuerpo enfrenta gran variedad de cambios, dando lugar, entre otras cosas, a la aparición de algunos problemas digestivos. En esta etapa muchas mujeres experimentan malestar estomacal y reflujo gastroesofágico, algo muy incómodo para la futura madre.

Como dormir para evitar el reflujo en el embarazo
Acidez y Reflujo

Tratamiento para el reflujo gastroesofágico

El reflujo gastroesofágico se produce cuando el contenido estomacal vuelve hacia el esófago. El esófago es el tubo el aparato digestivo que conduce los alimentos que ingerimos hacia el estómago. En su parte final cuenta con un esfínter, el esfínter esofágico inferior, que se cierra una vez los alimentos se introducen en el estómago para evitar que éstos asciendan de nuevo.

Cuando el funcionamiento del esfínter esofágico inferior se ve comprometido, el contenido estomacal puede volver al esófago. Esto se denomina reflujo gastroesofágico. El reflujo puede causar las molestias que conocemos como acidez o ardor por reflujo.

Tratamiento para el reflujo gastroesofágico
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Cómo prevenir el reflujo gástrico

El reflujo gástrico se produce cuando el contenido del estómago retorna hacia el esófago, causando molestias que pueden ser de mayor o menor intensidad.

El esófago es el tubo encargado de comunicar la boca con el estómago, trasladando los alimentos hasta él para su digestión. En su parte final cuenta con un esfínter, formado por un anillo de fibras musculares denominado esfínter esofágico inferior, que se cierra una vez los alimentos han pasado al estómago. De esta manera, el contenido estomacal no puede volver al esófago.

Cómo prevenir el reflujo gástrico
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Cómo aliviar la acidez estomacal

De acuerdo con la Fundación Española del Aparato Digestivo, un 30% de los españoles sufren de acidez estomacal una vez a la semana, por lo tanto, se considera una condición frecuente que muchas personas han padecido de forma puntual en algún momento1. Si es tu caso, es recomendable revisar tus hábitos dietéticos y tu estilo de vida, ya que es posible que, introduciendo ciertos cambios, puedas controlar algunos de los factores que desencadenan este trastorno. Sin embargo, como apuntan desde la Fundación Española del Aparato Digestivo, si la acidez se presenta dos o más veces por semana, se recomienda visitar al médico1. ¿Te interesa saber cómo aliviar la acidez estomacal? Te ofrecemos algunos consejos a continuación.

Cómo aliviar la acidez estomacal
Acidez y Reflujo

Medicamentos para la acidez y el reflujo

La acidez es una molestia frecuente y muchas veces se da acompañada de reflujo. De acuerdo con la Fundación Española del aparato digestivo, 30% de los españoles sufre de acidez de estómago una vez a la semana, por lo que se trata de una molestia frecuente en la población 1. Así, dada lo habitual que es esta condición, es importante entender por qué se produce y cuáles son los hábitos cotidianos que pueden desencadenarla. Igualmente es interesante conocer qué medicamentos para la acidez y el reflujo nos ayudarán a aliviar esta molestia.

Medicamentos para la acidez y el reflujo
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Qué tomar para la acidez

La acidez es la molestia que se produce por una acumulación de ácido en el estómago o debido al ascenso del contenido de este órgano hacia el esófago. El esófago es el tubo que traslada los alimentos desde la boca hasta el estómago, en su parte final dispone de un esfínter que se relaja para permitir que los alimentos entren en el estómago pero que, una vez estos pasan, vuelve a cerrarse para impedir que el contenido del estómago ascienda de nuevo. Cuando por alguna condición este esfínter no se cierra de forma adecuada, la acidez y el reflujo pueden aparecer.

que tomar para la acidez
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Medicamentos para la acidez

La acidez es una molestia que puede producirse cuando hay un exceso de ácido en el estómago o cuando el contenido estomacal consigue ascender y llegar al esófago, provocando una sensación de ardor en el pecho. En la parte final del esófago se localiza el llamado esfínter esofágico, este se abre cuando tiene que dejar pasar el alimento que ingerimos, pero se cierra inmediatamente después para evitar que cualquier contenido gástrico ascienda hacia el esófago. Cuando algún factor afecta al correcto funcionamiento de este esfínter, los ácidos estomacales pueden subir y el resultado puede ser la acidez y el reflujo.

Medicamentos para la acidez
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Qué desayunar si tengo acidez

El desayuno es una de las comidas más importantes del día, ya que, tras muchas horas de ayuno, necesitamos una fuente de energía para arrancar el día.

Para que el desayuno cumpla con su cometido es imprescindible que incluya determinados alimentos que proporcionen dicha energía, sin embargo, algunas de las opciones que habitualmente se consumen en esta comida pueden también favorecer la aparición de la acidez gástrica.

Qué desayunar si tengo acidez
Alimentación saludable

Indigestión, ¿qué tomar?

Entendemos por indigestión la sensación de malestar o incomodidad que, en ocasiones, podemos experimentar en la parte superior del abdomen, sobre todo cuando acabamos de comer o incluso durante el transcurso de una comida.

Indigestión, ¿qué tomar?
Embarazo

Remedios naturales para la indigestión en el embarazo

Durante el embarazo el cuerpo de la mujer se ve sometido a importantes cambios tanto a nivel físico como hormonal.

Uno de estos cambios que se presenta de forma habitual son las digestiones lentas que se hacen también más pesadas, pudiendo aparecer, además, una sensación de hinchazón abdominal. 

remedios para la indigestión en el embarazo
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Ardor y acidez durante la noche

Son muchas las personas que en algún momento experimentan acidez estomacal. Normalmente, este trastorno se relaciona con determinados factores de riesgo, como una dieta poco equilibrada, el consumo de ciertos alimentos o un exceso de grasas.

Ardor y acidez durante la noche
Acidez y Reflujo

Remedios naturales para la indigestión o malestar estomacal

La indigestión es un término con el que nos referimos al malestar en la parte superior del estómago. Ese dolor localizado, de mayor o menor intensidad, es uno de los síntomas más comunes de la indigestión, que también puede provocar sensación de saciedad, acidez o ardor. No suele ser grave, pero sí molesto, de ahí que sea interesante saber a qué remedios naturales para la indigestión podemos recurrir. En este artículo hablamos de sus causas y qué tomar para la indigestión.

Remedios naturales para la indigestión o malestar estomacal
Acidez y Reflujo

Qué comer después de una indigestión

La indigestión es un trastorno, normalmente leve, que suele consistir en la aparición de malestar en la parte superior del estómago. Puede acompañarse de otros síntomas clínicos como el ardor o la acidez. 

Qué comer después de una indigestión
Embarazo

Cómo aliviar la indigestión en el embarazo

Durante los nueve meses de embarazo el cuerpo de la mujer se ve sometido a grandes cambios tanto a nivel hormonal como físico.

Estos cambios, sobre todo ya en las últimas semanas de gestación, pueden ocasionar digestiones lentas y pesadas, cuya consecuencia podría ser un incremento en la sensación de indigestión.

aliviar la indigestión en el embarazo
Alimentación saludable

Los efectos de las comidas irregulares

Son muchas las personas que, debido al ritmo de vida actual, apenas disponen de tiempo para comer en condiciones a lo largo del día. Las ingestas rápidas a diario pueden causar diferentes trastornos a nivel digestivo. Son ejemplos habituales la acidez estomacal o la indigestión. Pero, además, este ritmo de comidas rápidas se puede relacionar con otros efectos perniciosos para la salud, como por ejemplo las enfermedades cardíacas, ya que aumenta el riesgo de que se presenten 1. En este artículo vamos a explicar cuáles son los efectos de las comidas irregulares diarias.

Los efectos de las comidas irregulares
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Cuánto dura el ardor de estómago y cómo cuidarlo

La acidez y el ardor de estómago suelen considerarse trastornos leves, pero lo cierto es que causan molestias e incomodidad al punto de llegar a interrumpir nuestro día a día habitual. Es frecuente que se produzca este cuadro tras una comida especialmente copiosa o tras la ingesta de alimentos muy picantes. Son muchas las personas que se ven en esta situación y se preguntan cómo aliviar los síntomas del ardor de estómago y cuánto duran, para poder seguir con su actividad cotidiana. En el presente artículo te explicamos cuánto pueden durar los síntomas del ardor estomacal y cómo cuidarse para mejorar.

Cuánto dura el ardor de estómago y cómo cuidarlo
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Hidratación para aliviar la acidez estomacal

La acidez estomacal se caracteriza por provocar una sensación de ardor en el pecho o en la garganta, que puede ser provocada por el ascenso de ácido gástrico hacia el esófago.

Hidratación para aliviar la acidez estomacal
Alimentación saludable

Alimentos a disminuir su ingesta con el estómago vacío

El desayuno es una de las comidas más importantes del día. Supone la primera ingesta de alimentos tras horas de ayuno después de toda la noche y ayuda a empezar el día con plena energía. Existen una serie de alimentos que pueden sentarnos mejor o peor con el estómago vacío después de este prolongado ayuno. En el siguiente artículo, vamos a hablar de qué alimentos hay que disminuir su ingesta con el estómago vacío y cómo podemos prevenir que el desayuno nos cause acidez estomacal.

Alimentos a disminuir su ingesta con el estómago vacío
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Hábitos saludables contra el ardor estomacal

Los desequilibrios en nuestra dieta, las comidas apresuradas de pie o sin despegarnos de la pantalla del ordenador, los hábitos poco saludables o incluso el consumo de determinados medicamentos pueden estar detrás del desarrollo de trastornos digestivos más o menos graves. Uno de los síntomas más comunes en estos casos es el conocido ardor de estómago.

Hábitos saludables contra el ardor estomacal
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Cómo tomar Gaviscon

El ardor de estómago consiste en una sensación de quemazón que se origina en el esófago. Esto sucede cuando, por diversos motivos, los ácidos estomacales van a parar al esófago durante la digestión, generando este malestar. Entre los varios tratamientos que existen para aliviar los síntomas de ardor por reflujo, se encuentra Gaviscon, que actúa formando una balsa protectora en la parte superior del estómago, de modo que los ácidos no suben hacia el esófago, acabando con la sensación de ardor.

Sin embargo, como cualquier otro medicamento, es importante leerse previamente el prospecto para saber cómo tomar Gaviscon correctamente. Si quieres conocer lo esencial acerca de su administración, en este artículo te lo explicamos.

Cómo tomar Gaviscon
Alimentación saludable

Alimentos que neutralizan el ardor estomacal

El ardor estomacal o acidez es una molestia frecuente que se percibe como una sensación de ardor en la parte superior del estómago. Suele aparecer después de las comidas, por lo que la dieta es uno de los factores de riesgo más importantes.

Alimentos que neutralizan el ardor estomacal
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Cómo prevenir la acidez estomacal

La acidez estomacal es un malestar o sensación de ardor doloroso que se presenta en la parte superior del estómago y que puede irradiar hasta el pecho o la garganta.
Cómo prevenir la acidez estomacal
Acidez y Reflujo

Cómo evitar el reflujo

El esfínter esofágico, que se sitúa entre el esófago y el estómago, es un músculo que se abre cuando la comida debe pasar al estómago y se cierra después de esto para evitar que haya retroceso o subida de ácidos y del alimento ingerido hacia el esófago.
Cómo evitar el reflujo
Acidez y Reflujo

Qué tomar para el ardor de estómago

Cuando los ácidos y el contenido estomacal retroceden desde el estómago y ascienden hasta el esófago, uno de los síntomas más comunes y desagradables que se experimenta es el ardor de estómago. Las causas por las que puede suceder esto a menudo se relacionan con la ingesta de alimentos, por eso, es necesario conocer los mejor hábitos alimenticios a seguir para prevenir que este problema se produzca. Además, algunos alimentos como los picantes, dulces y ácidos pueden provocar también ardor de estómago. Si sufres esta molestia tan incómoda e indeseada, sigue leyendo porque a continuación resolvemos tu duda acerca de qué tomar para el ardor de estómago y te damos una serie de consejos para que puedas evitar y prevenir su aparición, entre ellas la toma de adecuados medicamentos para el ardor estomacal.

Qué tomar para el ardor de estómago
Acidez y Reflujo

¿Qué es el alginato y para qué sirve?

Seguramente hayas tenido alguna vez acidez o reflujo, dos trastornos digestivos que producen malestar estomacal, indigestión y sensación de ardor o de quemazón. La diferencia entre estas dos dolencias es que mientras que la acidez gástrica es, como indica su nombre, una molestia producida por exceso de ácido, el reflujo gastroesofágico se caracterizada por el retorno del contenido gástrico por el esófago hacia la garganta.
¿Qué es el alginato y para qué sirve?
Acidez y Reflujo

Cómo tomar Gaviscon Forte

¿Alguna vez has notado un sabor agrio en la boca además de acidez y ardor tras terminar de comer? Este malestar se conoce como reflujo gástrico y se produce cuando los ácidos estomacales suben al esófago y vuelven a la boca, provocando síntomas como regurgitación, carraspera en la garganta y ardor.
Cómo tomar Gaviscon Forte
Acidez y Reflujo

Enfermedad por reflujo gastroesofágico

¿Alguna vez te ha ocurrido que has terminado de comer y de repente notas un fluido ácido y desagradable en tu boca? Esta sensación tan molesta se conoce como reflujo gástrico.
Enfermedad por reflujo gastroesofágico
Alimentación saludable

Qué alimentos producen reflujo

El esfínter esofágico es un músculo de forma circular situado entre el esófago y el estómago.

Este músculo se abre para dejar que los alimentos pasen al estómago e inmediatamente después se cierra. Así, impide que el bolo alimenticio vuelva a subir hacia arriba en forma de secreciones ácidas.

Qué alimentos producen reflujo
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Hernia de hiato: síntomas y recomendaciones

El diafragma es un músculo delgado que se encuentra debajo de los pulmones y se encarga de separar el tórax del abdomen.

Dentro de este tejido muscular existe un pequeño orificio que, a su vez, separa el esófago del estómago, se trata del hiato diafragmático.

Hernia de hiato: síntomas y recomendaciones
Alimentación saludable

Alimentos que causan acidez

Si sufres de acidez de estómago con cierta frecuencia, realizar cambios en tu estilo de vida e identificar los alimentos que causan acidez puede contribuir a su prevención.
Alimentos que causan acidez
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¿Qué tomar para el reflujo gástrico?

El reflujo aparece cuando los contenidos del estómago ascienden hacia el esófago. El esófago es el tubo por el que se trasladan los alimentos desde la boca hasta el estómago y en su parte final cuenta con el llamado esfínter esofágico que conecta el esófago con el estómago. Tras el paso del alimento, el esfínter se contrae, para evitar que el contenido del estómago pueda volver al esófago. Cuando el esfínter esofágico no se cierra bien, el resultado puede ser el reflujo.

¿Qué tomar para el reflujo gástrico?
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Cómo aliviar el ardor de estómago

Uno de los problemas más frecuentes es la acidez o ardor de estómago. Esta afección se caracteriza por una sensación de quemazón que va desde la boca del estómago hasta el pecho, pudiendo incluso llegar a la garganta.

Para poder aliviar el ardor de estómago, es importante que detectes qué lo produce.

Cómo aliviar el ardor de estómago
Alimentación saludable

Frutas para prevenir la acidez estomacal ¿las conoces?

La acidez estomacal es una molestia muy común que se presenta cuando hay un incremento en la acidez de nuestro jugo gástrico1. Suele aparecer después de comer y se manifiesta como una sensación de ardor en la parte superior del estómago.

Frutas para prevenir la acidez estomacal ¿las conoces?
Alimentación saludable

Qué comer para evitar el reflujo

Los cambios en el estilo de vida son básicos para prevenir y tratar esta condición, por eso es importante saber qué alimentos pueden favorecer su aparición y qué comer para disminuir la incidencia del reflujo.
Qué comer para evitar el reflujo
Embarazo

Por qué da acidez estomacal en el embarazo

Muchas mujeres comienzan a sufrir acidez estomacal en el embarazo, síntoma que se acentúa especialmente en el segundo y tercer trimestre, y que las lleva a hacerse preguntas tales como “¿por qué tengo acidez en el embarazo?”.
Causas de la acidez estomacal en el embarazo
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¿Qué es un antiácido y cómo funciona?

La acidez estomacal se presenta cuando hay una producción excesiva de ácido en nuestro estómago, lo que puede ocasionar síntomas como sensación de ardor en la parte superior del abdomen. Para reducir las molestias producidas por la acidez estomacal existen ciertos medicamentos de venta sin receta a los que podemos recurrir, como es el caso de los antiácidos. ¿Te preguntas qué es un antiácido y cómo funciona?, sigue leyendo porque en este artículo te lo explicamos.
¿Qué es un antiácido y cómo funciona?
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¿Por qué siento ardor en la boca del estómago?

Si has sufrido alguna vez este trastorno, seguro que te preguntas «¿por qué siento ardor en la boca del estómago?». El ardor en la boca del estómago se presenta cuando se acumula contenido ácido en el estómago o bien estos ácidos consiguen ascender hacia el esófago.

Esto provoca una sensación de incomodidad, quemazón e incluso un sabor desagradable en la boca.

¿Por qué siento ardor en la boca del estómago?
Embarazo

Cómo reducir el reflujo en el embarazo

El ardor de estómago es un síntoma que se produce en la boca del estómago y puede llegar hasta la garganta. El reflujo en el embarazo es común y suele aparecer durante el segundo o tercer trimestre del embarazo, aunque hay mujeres que pueden experimentar los síntomas antes o incluso no sentir molestias en ningún momento de la gestación.

El reflujo estando embarazada se puede dar por diversas circunstancias, pero los cambios hormonales producidos en esta etapa suele ser el principal detonante. Durante este periodo se segrega progesterona, cuya finalidad es relajar la musculatura del útero para que el bebé pueda crecer y alojarse dentro. Sin embargo, esta hormona también puede producir ciertas dificultades en el aparato digestivo, que te detallamos a continuación.

Cómo reducir el reflujo en el embarazo
Acidez y Reflujo

Cómo combatir el reflujo en las noches

El reflujo gastroesofágico es una afección que produce malestar caracterizado por una sensación de ardor en la zona del pecho producida por la subida de los ácidos del estómago hacia el esófago.
Cómo combatir el reflujo en las noches

Qué tomar para el reflujo en el embarazo

Durante la gestación el cuerpo enfrenta gran variedad de cambios dando lugar, entre otras cosas, a la aparición de algunos problemas digestivos. En esta etapa muchas mujeres experimentan malestar estomacal y reflujo gástrico, algo muy incómodo para la futura madre. Ante este escenario, es normal preguntarse cómo tratar el reflujo en el embarazo con el fin de reducir al mínimo las molestias.

Lo mejor es seguir siempre las recomendaciones del médico y asegurarte de que cualquier medida que tomas para aliviar el problema no perjudique al bebé. Si sientes que los episodios de ardor se incrementan cada vez más, sigue leyendo y entérate de las principales razones por las que aparece este problema, así como de algunos consejos para ayudar a evitar y aliviar el reflujo en el embarazo.

Cómo tratar el reflujo en el embarazo
Acidez y Reflujo

Causas y síntomas del ardor de estómago

El ardor de estómago o reflujo ácido es una molestia común cuyos síntomas, aunque incómodos, pueden ser controlados en casa realizando algunos cambios en nuestro estilo de vida.
Causas y síntomas del ardor de estómago
Alimentación saludable

La comida que acompaña a los grandes acontecimientos

Los alimentos nos proporcionan la energía que necesitamos para funcionar y nos aportan las vitaminas y los nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Aunque esto sea cierto, muchas veces recurrimos a ciertos alimentos por otras razones distintas a, simplemente, alimentarnos.

La comida que acompaña a los grandes acontecimientos
Embarazo

Aliviar el ardor de estómago durante el embarazo

El ardor de estómago es un síntoma común en el embarazo, que puede presentarse en cualquier momento de la gestación, aunque es más común a partir de la semana 27 1. Si estás comenzando a experimentar estas molestias, es normal que te preguntes cómo aliviar el ardor de estómago durante el embarazo.

Aliviar el ardor de estómago durante el embarazo
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Descubre las causas y los síntomas de la acidez estomacal

La acidez estomacal es la sensación de irritación en el pecho causada principalmente por el retorno de los alimentos y jugos gástricos desde el estómago hasta el esófago, que es el tubo el aparato digestivo que conduce los alimentos hacia el estómago.

causas y sintomas de la acidez estomacal
Alimentación saludable

Cómo evitar los excesos

El fin de semana es un buen momento para olvidarse del estrés del trabajo y relajarse, pasar tiempo con familiares y amigos y hacer todas esas cosas de las que tanto disfrutas. En ocasiones, esto significa darse unos cuantos caprichos. Es fin de semana al fin y al cabo.

Cómo evitar los excesos
Embarazo

Historias reales: ardor y acidez durante el embarazo

Durante el embarazo, tu cuerpo experimenta muchos cambios, algunos son visibles mientras que otros no. Aquellas comidas que antes te encantaban, ahora puede que te causen náuseas y las actividades que encontrabas divertidas, pueden parecer ahora imposibles.

Historias reales: ardor y acidez durante el embarazo
Alimentación saludable

Manjares de cumpleaños

Ese día del año cuando llega tu cumpleaños es, sin duda, una buena excusa para salir de la rutina normal y comer aquello que te apetezca.

Manjares de cumpleaños
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Acidez y reflujo por estrés y ansiedad

La vida de hoy en día puede resultar estresante para algunos. Muchas personas sufren síntomas de estrés en el estómago. Puede ser resultado de la cantidad de tareas que se acumulan en nuestro día a día, cualquier problema o discusión con amigos, tener demasiadas cosas que hacer o sentirte bajo presión para dar lo mejor de ti en el trabajo.

¿Puede el estrés provocar ardor y acidez?
Embarazo

Acidez y ardor durante el embarazo

Durante el embarazo tu cuerpo sufre muchos cambios, tanto físicos como hormonales. Aunque algunos de estos cambios son visibles, otros no, y pueden afectarte de forma inesperada. La acidez estomacal y el ardor es algo que sufren muchas mujeres durante el embarazo.

La verdad detrás de la acidez y el ardor durante el embarazo
Alimentación saludable

Malos hábitos de alimentación

¿En ocasiones te saltas el desayuno? ¿Cenas tarde justo antes de irte a dormir? ¿Normalmente no tienes tiempo para comer? Si tu respuesta a todas estas preguntas es afirmativa, puedes ser una persona que come de forma poco saludable.

Malos hábitos de alimentación
Alimentación saludable

Los efectos de comer de forma irregular

Nuestro ritmo de vida puede mantenernos demasiado ocupados. Ya seas mamá a tiempo completo o trabajes en una oficina desde las nueve hasta las cinco, habrá muchas cosas que necesites hacer a diario. Para algunos, las tareas se acumulan hasta el punto de no encontrar tiempo para comer. Comer de forma irregular puede afectar a tu salud y puede provocar malestar de estómago después de la ingesta. Aquí podrás encontrar algunas de las consecuencias de no seguir una alimentación saludable durante el día.

Los efectos de comer de forma irregular

Hábitos de alimentación durante las fiestas navideñas

La época de fiestas navideñas es gran un momento para pasar con tu familia y amigos, disfrutando de grandes comidas repletas de distintos platos. Son esas fechas en las que sabemos que nos vamos a dar caprichos, y resulta uno de los momentos más difíciles para mantener hábitos de alimentación saludables.

Esta época del año es muy conocida también porque es cuando más frecuentes son los síntomas de acidez y ardor de estómago.

Hábitos de alimentación durante las fiestas navideñas
Acidez y Reflujo

Síntomas de la acidez estomacal y sus causas

El ardor es una sensación de quemazón en el pecho causada por el ácido del estómago que asciende por el esófago. La acidez es el dolor y la incomodidad que se siente en la parte alta del abdomen. Puede ocurrir cuando hemos comido demasiado y el estómago produce un exceso de ácido. Aunque los síntomas pueden depender de las personas, el exceso de ácido en el estómago puede causar tanto ardor como acidez.

¿Ardor o acidez?